docs+chore: .env.example, загрузка .env, README по настройке окружения (PRJ-5)

- settings.py: load_dotenv из .env (python-dotenv)
- requirements.txt: + python-dotenv
- .env.example: DJANGO_SECRET_KEY / DJANGO_DEBUG / DJANGO_ALLOWED_HOSTS с инструкциями
- README: секция настройки окружения, миграции (в т.ч. таблицы django-axes)
- проверено: manage.py check без ошибок, migrate создал таблицы axes

.env.example

@@ -0,0 +1,12 @@
+# Скопируйте этот файл в .env и заполните реальными значениями.
+# .env никогда не должен попадать в git (уже в .gitignore).
+
+# Обязательно. Секретный ключ Django.
+# Сгенерировать: python -c "from django.core.management.utils import get_random_secret_key; print(get_random_secret_key())"
+DJANGO_SECRET_KEY=
+
+# Включить режим отладки (ТОЛЬКО для разработки!): 1 = да, пусто/0 = нет
+DJANGO_DEBUG=1
+
+# Разрешённые хосты через запятую (для продакшена: ваш домен)
+DJANGO_ALLOWED_HOSTS=127.0.0.1,localhost